Zoekresultaten
Resultaat 121 - 140 (van 392)
Martin Appelo 47 redenen om niet in therapie te gaan...
...en één om het wel te doen.
Zestig procent van de Nederlanders gaat ooit in therapie maar slechts een op de drie mensen knapt er echt en duurzaam van op. Twee van de drie sukkelen na de therapie gewoon verder. Dit boekje is een geweldig hulpmiddel voor mensen die twijfelen om in therapie te gaan. Op basis van wetenschappelijk onderzoek naar gedragsverandering en terugval in oude gewoontes, formuleerde Martin Appelo 47 redenen waarom je er beter niet aan kunt beginnen. Ook vatte hij de voorwaarden voor duurzame gedragsverandering...
Non-fictie
Nederlands | 272 pagina's (ePub2, 6,5 MB) | Lucht, Amsterdam | 2015
E-book
Gert-Jan Kloens | Grethe van Duijn Het geheim van duurzame relaties
tips en tricks om er samen iets geweldigs van te maken
Een duurzame liefdesrelatie met een vaste partner is de beste levensverzekering die je kunt afsluiten. Een overweldigende hoeveelheid onderzoek toont aan dat mensen met zo'n relatie lichamelijk en psychisch gezonder zijn en sociaal beter functioneren. Dit boek gaat over het geheim van mensen met een duurzame relatie met een vaste levenspartner. Centraal staat de vraag: wat is het geheim van deze paren? Deze vraag is tegenwoordig uiterst relevant, juist omdat duurzame relaties onder druk staan. Het...
Non-fictie
Nederlands | 182 pagina's (ePub2, 6,3 MB) | Amsterdam University Press, Amsterdam | 2015
E-book
Karen van Ede Skin
een compleet naslagwerk over je huid en huidverzorging
Vanaf de puberteit besteden mensen veel aandacht aan de huid en huidverzorging: bescherming, pukkeltjes en poriën, vlekjes en later rimpels, of roodheid verdoezelen. Overal kun je wel informatie vinden over huidverzorging, maar wat is nou juist? In SKIN geschreven door Karen van Ede staat alles wat er te weten valt over de huid en hoe je die zo lang mogelijk mooi houdt. Realistisch, vol tips en weetjes, interessant voor alle (huid)leeftijden. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Non-fictie
Nederlands | 394 pagina's (ePub3, 12 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2015
E-book
Peter Samwel Jij in de kinderrij
Behandeld wordt de invloedrijke betekenis van de kinderjaren en de plaats en geboortepositie binnen het gezin, en anderzijds het bewust worden van hoe bepaalde karaktertrekken en persoonlijkheidskenmerken zijn ontstaan.
Non-fictie
Nederlands | 154 pagina's (ePub2, 6,3 MB) | Boekenbent, Barneveld | 2015
E-book
Dan Ariely Ariely weet raad
psychologische inzichten in de dagelijkse dilemma's
Columns waarin een psycholoog naar aanleiding van vragen van lezers uiteenlopende alledaagse kwesties behandelt.
Non-fictie
Nederlands | 184 pagina's (ePub2, 3,8 MB) | Maven Publishing, Amsterdam | 2015
E-book
Xelly Cabau van Kasbergen Make-up
Geen betere ambassadeur voor het thema huidverzorging, make-up en haarstyling dan Xelly Cabau van Kasbergen. Met haar aanstekelijke enthousiasme geeft ze iedere vrouw het gevoel mooi en aantrekkelijk te zijn. Xelly geeft belangrijke tips voor een mooi verzorgde huid en legt uit hoe de basis te leggen voor een stralende make-up. Natuurlijk komen er tips en tricks aan bod, maar ook inzichten in de celebrity make-up wereld en wat je vooral niet moet doen. Een totaal overzicht van make-up van vandaag...
Non-fictie
Nederlands | 264 pagina's (ePub3, 25 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2015
E-book
Robert Schoevers | Selma Parmentier Diagnose depressie
psychiater en patiënt over de dagelijkse werkelijkheid, de behandeling en de toekomst
Een op de vijf volwassen Nederlanders krijgt in zijn leven te maken met depressie. Na hart- en vaatziekten is depressie wereldwijd de belangrijkste aandoening in termen van verlies van functioneren en arbeidsproductiviteit, belasting voor anderen in de omgeving en zorgkosten. Met behandeling is veel mogelijk, maar ondanks verrassende nieuwe wetenschappelijke ontwikkelingen is volledig herstel nog altijd niet voor iedereen haalbaar. Zelfmoordgedachten komen bij ernstige depressies vaak voor en suïcide...
Non-fictie
Nederlands | 154 pagina's (ePub2, 0,4 MB) | Balans, Amsterdam | 2015
E-book
Ammy van Bedaf Stop liefdesverdriet
hoe loslaten jouw relatie verandert
Zelfhulpgids voor het verbreken van een moeizame liefdesrelatie.
Non-fictie
Nederlands | 250 pagina's (ePub2, 0,8 MB) | De Vrije Uitgevers, Gieten | 2015
E-book
Wouter Backx | Jan Hille Noordhof Effectieve gesprekken
vergroot je invloed en bereik je doel met RET
Je voert ze dagelijks: gesprekken waarin je iets wilt bereiken of gedaan wilt krijgen van de ander. Je probeert een opdracht binnen te slepen, je project de goede kant op te sturen of gewoon je dochter haar huiswerk te laten maken. In alle gevallen is het doel anderen enthousiast te krijgen voor jouw ideeën, inzichten en voorstellen. Want je moet rekening houden met belanghebbenden en je omgeving, maar je zit jezelf soms ook behoorlijk dwars met interne conflicten, faalangst of een gebrek aan pragmatisme....
Non-fictie
Nederlands | 248 pagina's (ePub2, 1,7 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2015
E-book
Jonathan Gottschall Echte mannen vechten
hoe mannen de pikorde bepalen
Aan de hand van zijn eigen ervaringen met vechtsport vertelt de auteur over martial arts en de verschillen tussen mannen en vrouwen.
Non-fictie
Nederlands | 336 pagina's (ePub2, 4,6 MB) | Maven Publishing, Amsterdam | 2015
E-book
Esmee Köhler Het normale dieet
Vermageringsboek gebaseerd op minder calorierijke voeding, bewuster eten, kleinere porties en variëren. Met eenvoudige recepten.
Non-fictie
Nederlands | 160 pagina's (ePub2, 1,9 MB) | Spectrum, Houten | 2015
E-book
Hans Stolp De verborgen zin van dementie
Beschouwing over de pastorale zorg voor dementerenden.
Non-fictie
Nederlands | 84 pagina's (ePub2, 1 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2015
E-book
Hans Stolp Orgaandonatie
waarom wel, waarom niet?
Vanuit het gegeven spiritualiteit wordt voor donor en ontvanger gekeken naar orgaandonatie.
Non-fictie
Nederlands | 91 pagina's (ePub2, 1,4 MB) | AnkhHermes, Utrecht | 2015
E-book
William Cortvriendt Hoe word je 100?
de feiten over hoe we gezond en jong blijven
In alledaagse taal zet een arts het belang van een gezonde leefstijl en de kracht van voeding uiteen.
Non-fictie
Nederlands | 268 pagina's (ePub2, 4,4 MB) | Lucht, Amsterdam | 2015
E-book
Léon de Kort @Elke dag een uur
van vet naar fit in 365 dagen
Ik ga fietsen. Elke dag van het jaar minstens een uur. Waar ik ook ben, wat ik ook moet doen die dag, er moet gefietst worden. Gewoon, om te kijken wat zo’n activiteit doet met m’n kop en m’n lijf.’ Zo ontstond @ElkeDagEenUur, een doorlopend verhaal over afzien, wilskracht, wielrennen en fietsen, schipperen tijdens de Tour de France, grenzen verleggen, zweten in Australië, gezonder en fitter worden, kou lijden in Katowice, genieten van de zonsopkomst, of balen van de eeuwige wind en eindeloos klimmen...
Non-fictie
Nederlands | 149 pagina's (ePub2, 1,2 MB) | Nieuw Amsterdam, Amsterdam | 2015
E-book
Gerrit Jan Groothedde Het antidieetboek
afvallen zonder kuren of andere fratsen volgens Eetschrijver
De auteur is van mening dat de samenleving een dikmakende leefwijze opdringt, met onnodige suikers. In dit boek laat hij met veel uitleg en tips zien dat een gezondere leefwijze ook leuk en lekker kan zijn.
Non-fictie
Nederlands | 141 pagina's (ePub2, 0,7 MB) | Spectrum, Houten | 2015
E-book
Fleur van Groningen Dat kleine geluk
mijn zoektocht naar een zachtere wereld
Persoonlijke verhalen waarin de auteur levensinzicht en zelfinzicht verwerft.
Fictie
Nederlands | 257 pagina's (ePub2, 1 MB) | Horizon, Antwerpen | 2015
E-book
Jan Kuipers | Ben Tiggelaar De kleine Covey
de zeven eigenschappen samengevat
Beknopte samenvatting van het boek van Covey over succesvol leven, zowel zakelijk als privé.
Non-fictie
Nederlands | 54 pagina's (ePub2, 0,5 MB) | Business Contact, Amsterdam | 2015
E-book
Niki Smit 100% Coco Paris
Omdat Coco (13) wordt uitgelachen om haar kledingstijl, draagt ze op de foto's op haar modeblog altijd een dierenmasker. Haar blog wordt een hit. Als MTV een wedstrijd aankondigt, is Coco vastbesloten de fashionreis naar Parijs te winnen. Vanaf ca. 11 jaar.
Fictie
Nederlands | 158 pagina's (ePub2, 3,7 MB) | De Fontein Jeugd, Utrecht | 2015
E-book
Ellen Hoog In perfecte conditie
topfit met een tophockeyster
Tophockeyster Ellen Hoog wordt geroemd om haar flitsende acties, verwoestende backhand en vele doelpunten. Om op het veld optimaal te kunnen presteren, let Ellen goed op haar voeding; ze eet gezond en het liefst biologisch. Balans is haar recept voor een fit en gelukkig leven: gezond eten én af en toe zondigen met een guilty pleasure, efficiënt trainen én bewust ontspannen. In 6 complete work-outs deelt Ellen haar 36 favoriete sportoefeningen om zowel conditie als kracht te verbeteren; geschikt...
Non-fictie
Nederlands | 225 pagina's (ePub3, 146 MB) | Overamstel Uitgevers, Amsterdam | 2015
E-book
2015