Zoekresultaten
Resultaat 41 - 60 (van 648)
Roxy Pope | Ben Pook So vegan easy
snelle en simpele plantaardige recepten met ingrediënten die je (waarschijnlijk) al in huis hebt
Verzameling eenvoudige en budgetvriendelijke veganistische recepten met een korte bereidingstijd. Met voedingswaardeinformatie en kleurenfoto's.
Non-fictie
Nederlands | 223 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2024
Gedrukt boek
Marije Peek Nooit meer op dieet
een gezonde leefstijl met @fitmetmarije
Adviezen voor het cultiveren van een gezonde leefstijl aan de hand van het persoonlijke verhaal van de auteur, die op eigen kracht bijna veertig kilo afviel. Met weekschema’s, recepten en kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 199 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Yvonne Lemmers GOK
grip op koolhydraten; zoet zonder suiker
Verzameling suikervrije recepten voor zoetigheden en enkele hartige gerechten. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 151 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Jansen | Jansen Cholesterol
Informatie over bereiken van een gezonde cholesterolbalans. Met recepten.
Non-fictie
Nederlands | 159 pagina's | Fontaine Uitgevers, [Amsterdam] | 2023
Gedrukt boek
Pascale Naessens Chez Pascale
home made food; geniet van de 80 nieuwe recepten
Verzameling van meer dan 80 eenvoudige, maar toch bijzondere gerechten. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | Lannoo, Tielt | 2023
Gedrukt boek
Simone van der Koelen Lunchen zonder boterham
75 recepten: geen brood maar wel salades, soepen, wraps en dressings
Vijfenzeventig lunchgerechten zonder brood.
Non-fictie
Nederlands | 164 pagina's | Forte Culinair, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Project Gezond Lekker snel
afvallen met snelle recepten van Project Gezond
Non-fictie
Nederlands | 169 pagina's | Project Gezond BV, Nijkerk | 2023
Gedrukt boek
Juglen Zwaan Broodloos ontbijten & lunchen
130+ broodloze recepten van de volgers van aHealthylife
Non-fictie
Nederlands | 208 pagina's | aHealthylife BV, [Soest] | 2024
Gedrukt boek
Jennifer 50x lekker gezond & betaalbaar
recepten voor elke portemonnee
Non-fictie
Nederlands | 127 pagina's | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Sanne van Lierop Simpel & puur
glutenvrij en lactosevrij genieten met meer dan 70 recepten
Verzameling recepten die gebaseerd zijn op een gezond gluten-, lactose- en geraffineerd suikervrij eetpatroon. Met kleurenfoto’s.
Non-fictie
Nederlands | 216 pagina's | Spectrum, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Chris van Tulleken De voedselfuik
waarom eten we zo ongezond... en kunnen we daar niet mee stoppen?
Beschrijving van de negatieve effecten van ultrabewerkt voedsel op de gezondheid en de planeet.
Non-fictie
Nederlands | 391 pagina's | Ambo|Anthos, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Leroy van de Ree Voedingsweetjes
jouw gids in de supermarkt
Gids met weetjes over voedingsmiddelen en tips voor het maken van gezonde keuzes in de supermarkt. Met foto’s en illustraties.
Non-fictie
Nederlands | 190 pagina's | Kosmos, Utrecht | 2023
Gedrukt boek
Yvette van Boven Jaarrond
verhalen & recepten
Verzameling recepten met groenten in de hoofdrol van de Volkskrant-journalist, met bijbehorende columns.
Non-fictie
Nederlands | 255 pagina's | Nijgh & Van Ditmar, Amsterdam | 2023
Gedrukt boek
Teun van de Keuken Dit is geen dieetboek
je hoeft niet op dieet, dat heeft Teun al gedaan: de populairste diëten ontrafeld
Wat is de zin en onzin van diëten? En welke lessen kun je eruit trekken voor een gezonde levensstijl? We worden met z’n allen steeds zwaarder. We eten zo veel dat er nauwelijks tegenop te trainen valt. Om gezond en slank te zijn, draait alles om gezonde voeding en voldoende bewegen en voor zowel eten als sport is het devies: volhouden. Geen ‘dieet volgen’, met het vermaledijde jojo-effect tot gevolg, maar jezelf écht een nieuw leefpatroon aanmeten. Maar hoe dan? Wie is zijn leven lang gedisciplineerd?...
Non-fictie
Nederlands | 176 pagina's (ePub2, 19 MB) | Meulenhoff, Amsterdam | 2022
E-book
Maaike de Vries Burn baby burn
minder kilo's, meer energie in 28 dagen met de Metabole Methode
Over kilo’s verliezen en energie winnen met de Metabole Methode. Met een achtentwintig dagen plan.
Non-fictie
Nederlands | ePub2, 2,6 MB | Lucht, [Amsterdam] | 2022
E-book
Yvon Jaspers Onze boerderij
(en nu zelf!)
Verzameling van meer dan zestig recepten en persoonlijke inzichten over kleinschalige, biologische landbouw in Nederland van tv-presentatrice Yvon Jaspers (1973).
Non-fictie
Nederlands | 313 pagina's (ePub3, 46 MB) | Carrera culinair, Amsterdam | 2022
E-book
Viviane van Dyck Vegans are better lovers
alles over gebalanceerd plantaardig eten
Vegans are better lovers inspireert jou in vier hoofdstukken (grains, beans, greens en home remedies) om een betere lover of life te worden. Viviane bundelt in dit boek 70 volwaardig plantaardige recepten die niet alleen voedzaam zijn, maar ook boordevol smaak zitten. De gerechten zijn stuk voor stuk uitgebalanceerd volgens eeuwenoude evenwichtsprincipes van yin en yang, en worden door de auteur vlot vertaald met een hedendaagse toets. De gerechten hebben al zeker één ding gemeen: ze werden bedacht...
Nederlands | 184 pagina's (ePub2, 41 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2022
E-book
Servaas Bingé Het recept
wat je moet eten en waarom
Dat er een duidelijk verband is tussen wat je eet en drinkt en je gezondheid, dat is welbekend. Maar al te vaak wordt daarover zonder kennis van zaken of zelfs onverantwoord bericht, alsof je je gezondheid aan diet-hypes of influencers kan overlaten. Dokter Servaas Bingé laat de wetenschap spreken én zijn ervaring. Hij nodigt je uit om aan de hand van dit boek een voedingsplan voor jezelf op te maken, rekening houdend met jouw voorkeuren (wat is je specifieke doel? eet je geen vlees? heb je allergieën?...):...
Non-fictie
Nederlands | 192 pagina's (ePub2, 13 MB) | Borgerhoff & Lamberigts, Gent | 2022
E-book
Karolien Olaerts Smaakvol
Karola's Kitchen
Gezonde en smaakvolle recepten op voornamelijk plantaardige basis.
Non-fictie
Nederlands | ePub3, 36 MB | Horizon, Amsterdam | 2022
E-book
Nanneke Schreurs Fit Fab 40
In 10 stappen de fitste versie van jezelf na je 40e
Met Nanneke Schreurs’ 'Fit Fab 40' word je de fitste versie van jezelf! Na je veertigste verandert je lichaam: de kilo’s komen er gemakkelijker aan, maar afvallen gaat niet meer zo eenvoudig. Dit boek leert je hoe je ook na je veertigste in 10 stappen met de juiste aanpassingen in voeding, training en leefstijl fit en slank door het leven kunt gaan. Vol met praktische tips, oefeningen en lekkere, makkelijke én snelle recepten. Bron: Flaptekst, uitgeversinformatie
Nederlands | 4 uur 31 minuten (260 MB) | Kosmos Uitgevers, Utrecht | 2022
Luisterboek (digitaal)
Dieet & Gezond